{"id":1271,"date":"2014-07-05T12:42:26","date_gmt":"2014-07-05T10:42:26","guid":{"rendered":"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1271"},"modified":"2014-07-20T18:07:04","modified_gmt":"2014-07-20T16:07:04","slug":"20-lipca-wakacyjna-akcja-krwiodawstwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1271","title":{"rendered":"20 lipca: Wakacyjna Akcja Krwiodawstwa!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/ambulans-info-o-akcji-na-k.pl_.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1272\" title=\"ambulans - info o akcji na k.pl\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/ambulans-info-o-akcji-na-k.pl_.jpg\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"80\" \/><\/a><strong>Sezon urlopowo-wakacyjny to czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna<\/strong>. Serdecznie<br \/>\ni gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 <strong>20 lipca w godz. 10:00 \u2013 13:30. Ambulans b\u0119dzie ustawiony przed O\u015brodkiem Kultury i Sportu w Zielonce (ul. \u0141ukasi\u0144skiego 1\/3).\u00a0 Przypominamy, \u017ce do akcji mo\u017ce przy\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ka\u017cda zdrowa osoba pe\u0142noletnia! Nale\u017cy wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem oraz numerem PESEL.<br \/>\n<!--more--><\/strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Przed oddaniem krwi<\/span>:<br \/>\n\u2013 nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkostrawny posi\u0142ek oraz zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu,<br \/>\n\u2013 nie wolno spo\u017cywa\u0107 alkoholu ani innych substancji zmieniaj\u0105cych nastr\u00f3j,<br \/>\n\u2013 nale\u017cy ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n<p>Dodatkowo, osoba oddaj\u0105ca krew otrzyma pojedyncze zaproszenie* do bezp\u0142atnego wst\u0119pu dla Honorowego Dawcy Krwi (dotyczy tak\u017ce os\u00f3b, kt\u00f3re nie s\u0105 Cz\u0142onkami KHDK &#8220;Krzy\u015b&#8221;!) na teren warszawskiego ZOO!<\/p>\n<p>* zaproszenie wa\u017cne do 30 wrze\u015bnia br.; liczba ograniczona!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/plakat-zoo.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1280 alignnone\" title=\"plakat zoo\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/plakat-zoo.jpg\" alt=\"\" width=\"650\" height=\"918\" srcset=\"wp-content\/uploads\/wordpress\/plakat-zoo.jpg 650w, wp-content\/uploads\/wordpress\/plakat-zoo-212x300.jpg 212w, wp-content\/uploads\/wordpress\/plakat-zoo-106x150.jpg 106w\" sizes=\"auto, (max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sezon urlopowo-wakacyjny to czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna. Serdecznie i gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 20 lipca w godz. 10:00 \u2013 13:30. Ambulans b\u0119dzie ustawiony przed O\u015brodkiem Kultury i Sportu w Zielonce (ul. \u0141ukasi\u0144skiego 1\/3).\u00a0 \u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1271\"> Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1271","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1271"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1277,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1271\/revisions\/1277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}