{"id":1390,"date":"2014-11-09T12:38:05","date_gmt":"2014-11-09T11:38:05","guid":{"rendered":"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1390"},"modified":"2014-11-16T15:39:02","modified_gmt":"2014-11-16T14:39:02","slug":"16-xi-2014-r-idz-za-glosem-oddaj-krew","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1390","title":{"rendered":"16.XI.2014 r.: ID\u0179 Z(A) G\u0141OSEM, ODDAJ KREW!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/khdk-na-stron\u01191.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1263 alignleft\" title=\"khdk - na stron\u0119\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/khdk-na-stron\u01191.jpg\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"80\" \/><\/a><strong>Klub Honorowych Dawc\u00f3w Krwi &#8220;Krzy\u015b&#8221;<\/strong> serdecznie zaprasza wszystkich ch\u0119tnych, wraz<br \/>\nz rodzinami\u00a0i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u\u00a0w ostatniej w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119, <strong>16 listopada<\/strong>, <strong>w godz. 10:00 \u2013 13:30<\/strong>. Specjalny <strong>ambulans<\/strong>, dostosowany do poboru krwi, <strong>b\u0119dzie ustawiony przed wej\u015bciem g\u0142\u00f3wnym do O\u015brodka Kultury\u00a0i Sportu w Zielonce (ul. \u0141ukasi\u0144skiego 1\/3)<\/strong>. Przypominamy, \u017ce do akcji mo\u017ce przy\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ka\u017cda zdrowa pe\u0142noletnia osoba. <strong>Nale\u017cy wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem oraz numerem PESEL<\/strong>.<br \/>\n<!--more--><span style=\"text-decoration: underline;\">Przed oddaniem krwi<\/span>:<br \/>\n\u2013 nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkostrawny posi\u0142ek oraz zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu,<br \/>\n\u2013 nie wolno spo\u017cywa\u0107 alkoholu ani innych substancji zmieniaj\u0105cych nastr\u00f3j,<br \/>\n\u2013 nale\u017cy ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n<p><strong>Przypominamy, \u017ce w czasie trwania akcji krwiodawstwa trwa bezwzgl\u0119dna cisza wyborcza. Jakakolwiek forma \u0142amania jej b\u0119dzie natychmiast zg\u0142aszana<\/strong>!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Klub Honorowych Dawc\u00f3w Krwi &#8220;Krzy\u015b&#8221; serdecznie zaprasza wszystkich ch\u0119tnych, wraz z rodzinami\u00a0i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u\u00a0w ostatniej w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119, 16 listopada, w godz. 10:00 \u2013 13:30. Specjalny ambulans, dostosowany do poboru krwi, b\u0119dzie ustawiony przed wej\u015bciem g\u0142\u00f3wnym do O\u015brodka \u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1390\"> Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1390","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1390"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1390\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1392,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1390\/revisions\/1392"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1390"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}