{"id":1599,"date":"2015-07-27T18:50:15","date_gmt":"2015-07-27T16:50:15","guid":{"rendered":"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1599"},"modified":"2015-08-10T18:00:43","modified_gmt":"2015-08-10T16:00:43","slug":"9-sierpnia-wakacyjna-akcja-krwiodawstwa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1599","title":{"rendered":"9 sierpnia: Wakacyjna Akcja Krwiodawstwa!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/khdk-na-stron\u01191.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1263\" title=\"khdk - na stron\u0119\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/khdk-na-stron\u01191.jpg\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"80\" \/><\/a>Sezon urlopowo-wakacyjny to czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna a jej zapasy<br \/>\nw szpitalach i centrach krwiodawstwa drastycznie spadaj\u0105<\/strong>. Serdecznie\u00a0i bardzo gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119\u00a0<strong>9 sierpnia od godz. 10:00 do 13:30. Ambulans <\/strong>b\u0119dzie ustawiony<strong> przed wej\u015bciem g\u0142\u00f3wnym do O\u015brodka Kultury\u00a0i Sportu w Zielonce (ul. \u0141ukasi\u0144skiego 1\/3).\u00a0 Przypominamy, \u017ce do akcji mo\u017ce przy\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ka\u017cda zdrowa osoba pe\u0142noletnia<\/strong>\u00a0(<a title=\"zobacz czy mo\u017cesz odda\u0107 krew\" href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?page_id=576\">zobacz czy mo\u017cesz odda\u0107 krew<\/a>)!<strong> Nale\u017cy wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem oraz numerem PESEL.<br \/>\n<!--more--><\/strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Przed oddaniem krwi<\/span>:<br \/>\n\u2013 nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkostrawny posi\u0142ek oraz zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu,<br \/>\n\u2013 nie wolno spo\u017cywa\u0107 alkoholu ani innych substancji zmieniaj\u0105cych nastr\u00f3j,<br \/>\n\u2013 nale\u017cy ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sezon urlopowo-wakacyjny to czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna a jej zapasy w szpitalach i centrach krwiodawstwa drastycznie spadaj\u0105. Serdecznie\u00a0i bardzo gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119\u00a09 sierpnia od godz. 10:00 do 13:30. Ambulans b\u0119dzie ustawiony przed \u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1599\"> Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1599","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1599"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1599\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1799,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1599\/revisions\/1799"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}