{"id":1663,"date":"2015-12-05T20:41:53","date_gmt":"2015-12-05T19:41:53","guid":{"rendered":"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1663"},"modified":"2015-12-14T18:37:57","modified_gmt":"2015-12-14T17:37:57","slug":"13-grudnia-podaruj-zycie-oddaj-krew","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1663","title":{"rendered":"13 grudnia: PODARUJ \u017bYCIE, ODDAJ KREW"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/111krew-marzec-016.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1664 alignleft\" title=\"111krew marzec 016\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/111krew-marzec-016.jpg\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"80\" \/><\/a>Zbli\u017caj\u0105ce si\u0119 \u015bwi\u0119ta to nie tylko czas otrzymywania prezent\u00f3w, ale przede wszystkim ich dawania. Warto dzieli\u0107 si\u0119 z potrzebuj\u0105cymi,\u00a0a wystarczy niewiele \u2013 odda\u0107 krew.\u00a0W niedziel\u0119, <strong>13 grudnia<\/strong>, odb\u0119dzie si\u0119 ostatnia w tym roku akcja honorowego oddawania krwi w Zielonce. Zapraszamy wszystkich Krwiodawc\u00f3w \u2013 wraz z rodzin\u0105, bliskimi\u00a0i znajomymi \u2013 do czynnego udzia\u0142u w akcji organizowanej przez nasz Klub. \u00a0Zbi\u00f3rka krwi odb\u0119dzie si\u0119\u00a0<strong>w go\u015bcinnych murach Miejskiego Gimnazjum im. Stefana Kardyna\u0142a Wyszy\u0144skiego w Zielonce w godz. 10:00 &#8211; 13:30<\/strong>.<br \/>\nPami\u0119tajmy o wzi\u0119ciu ze sob\u0105 dokumentu to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem.<br \/>\n<!--more--><strong>Uwaga<\/strong>: <a title=\"Kto mo\u017ce odda\u0107 krew\" href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?qa_faqs=jak-czesto-moge-oddawac-krew-lub-jej-poszczegolne-skladniki\" target=\"_blank\">Panie, kt\u00f3re czterokrotnie oddawa\u0142y krew podczas akcji krwiodawstwa<\/a>, niestety nie b\u0119d\u0105 mog\u0142y wzi\u0105\u0107 czynnego udzia\u0142u w przysz\u0142\u0105 niedziel\u0119. Bardzo prosimy o przesy\u0142anie wiadomo\u015bci znajomym, by podzielili si\u0119 najcenniejszym lekiem ratuj\u0105cym \u017cycie.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">Przed oddaniem krwi<\/span>:<br \/>\n\u2013 nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkostrawny posi\u0142ek oraz zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu,<br \/>\n\u2013 nie wolno spo\u017cywa\u0107 alkoholu ani innych substancji zmieniaj\u0105cych nastr\u00f3j,<br \/>\n\u2013 nale\u017cy ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zbli\u017caj\u0105ce si\u0119 \u015bwi\u0119ta to nie tylko czas otrzymywania prezent\u00f3w, ale przede wszystkim ich dawania. Warto dzieli\u0107 si\u0119 z potrzebuj\u0105cymi,\u00a0a wystarczy niewiele \u2013 odda\u0107 krew.\u00a0W niedziel\u0119, 13 grudnia, odb\u0119dzie si\u0119 ostatnia w tym roku akcja honorowego oddawania krwi w Zielonce. Zapraszamy wszystkich Krwiodawc\u00f3w \u2013 wraz z rodzin\u0105, bliskimi\u00a0i znajomymi \u2013 do \u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1663\"> Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1663","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1663"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1670,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1663\/revisions\/1670"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1663"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1663"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}