{"id":1800,"date":"2016-05-28T12:23:35","date_gmt":"2016-05-28T10:23:35","guid":{"rendered":"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1800"},"modified":"2016-06-05T17:06:31","modified_gmt":"2016-06-05T15:06:31","slug":"5-czerwca-historyczny-krwisty-alert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1800","title":{"rendered":"5 czerwca: KHDK &#8220;Krzy\u015b&#8221; 1000+!!!"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/DSC_0492-Kopia.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-1760\" title=\"Akcja oddawania krwi w Zielonce\" src=\"http:\/\/krzys.zielonka.pl\/wp-content\/uploads\/wordpress\/DSC_0492-Kopia.jpg\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"80\" \/><\/a>Zbli\u017ca si\u0119 sezon urlopowo-wakacyjny, czyli czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna a jej zapasy\u00a0w szpitalach i centrach krwiodawstwa drastycznie spadaj\u0105. Serdecznie i bardzo gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119,\u00a0<strong>5 czerwca<\/strong> od godz. <strong>10:00 do 13:30<\/strong>,\u00a0<strong>w go\u015bcinnych murach Miejskiego Gimnazjum w Zielonce (ul. \u0141ukasi\u0144skiego 1\/3)<\/strong>. Przypominamy, \u017ce do akcji mo\u017ce przy\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ka\u017cda zdrowa osoba pe\u0142noletnia (zobacz czy mo\u017cesz odda\u0107 krew)! Nale\u017cy wzi\u0105\u0107 ze sob\u0105 dokument to\u017csamo\u015bci ze zdj\u0119ciem oraz numerem PESEL.<br \/>\n<!--more--><br \/>\n<span style=\"text-decoration: underline;\">Przed oddaniem krwi<\/span>:<br \/>\n\u2013 nale\u017cy zje\u015b\u0107 lekkostrawny posi\u0142ek oraz zadba\u0107 o odpowiednie nawodnienie organizmu,<br \/>\n\u2013 nie wolno spo\u017cywa\u0107 alkoholu ani innych substancji zmieniaj\u0105cych nastr\u00f3j,<br \/>\n\u2013 nale\u017cy ograniczy\u0107 palenie papieros\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Zach\u0119camy do udzia\u0142u w naszej akcji tym bardziej, \u017ce zostanie oficjalnie przekroczone tysi\u0105c litr\u00f3w krwi zebranych podczas akcji organizowanych przez KHDK &#8220;Krzy\u015b&#8221; w Zielonce! Zosta\u0144cie bohaterami nie tylko w swoich domach! Niewielkim czynem wpiszecie si\u0119 do historii!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zbli\u017ca si\u0119 sezon urlopowo-wakacyjny, czyli czas, w kt\u00f3rym krew jest najbardziej potrzebna a jej zapasy\u00a0w szpitalach i centrach krwiodawstwa drastycznie spadaj\u0105. Serdecznie i bardzo gor\u0105co zapraszamy wszystkich ch\u0119tnych, wraz rodzinami i bliskimi, do czynnego udzia\u0142u w akcji honorowego krwiodawstwa, kt\u00f3ra odb\u0119dzie si\u0119 ju\u017c w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119,\u00a05 czerwca od godz. 10:00 \u2026 <a class=\"continue-reading-link\" href=\"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/?p=1800\"> Continue reading <span class=\"meta-nav\">&rarr; <\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1800","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1800"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1800\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1810,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1800\/revisions\/1810"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krzys.zielonka.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}