Featured Post

Jak przygotować się do oddawania krwi?

Większość kandydatów do oddawania krwi jest dyskwalifikowana przy badaniach na poziom hemoglobiny. Co to jest i jak uniknąć takiej sytuacji, by potem oddać krew pełną? – Hemoglobina, oznaczana też skrótami Hb lub HGB – jest to czerwony barwnik krwi, białko zawarte w erytrocytach (czerwonych krwinkach), którego zasadniczą funkcją jest przenoszenie tlenu: przyłączanie go w płucach i uwalnianie w tkankach. Kandydat na dawcę krwi/dawca krwi, żeby prawidłowo przygotować się do donacji, powinien: – w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki) – być wyspanym – spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem) – wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe. – ograniczyć palenie papierosów – nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki – nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!!! Istotną częścią „podnoszenia” poziomu hemoglobiny jest stosowna dieta zawierająca żelazo, czyli m.in.: mięso i przetwory mięsne, wątróbka, drób, ryby, żółtko jaj, wyroby pełnoziarniste (ryż brązowy, chleb pełnoziarnisty, mąka razowa, kasze gruboziarniste), szpinak, natka pietruszki, nasiona roślin strączkowych, szczypiorek, boćwina, buraki, orzechy laskowe, proszek kakao, otręby i zarodki pszenne. ! Pamiętajmy by nie jeść w/w produktów przez dłuższy czas – poziom hemoglobiny może być za wysoki od przyjętej normy kwalifikującą dawcę do oddania krwi (optymalnie tydzień/półtora wystarczy) Przypominamy, że oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne! Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!!! W krwiobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy. źródło: wikipedia, rckik, abczdrowie.pl

Read More

Nowy roll-up KHDK „Krzyś”

Posted by krzys | Posted in Aktualności | Posted on 30-11-2015

0

Firma Derentis w Zielonce przygotowała roll-up dla KHDK „Krzyś. Oficjalna premiera będzie miała miejsce podczas najbliższej akcji honorowego oddawania krwi, która zaplanowana jest na 13 grudnia. Szczegóły akcji pojawią się w ciągu kilku dni na stronie oraz na Facebooku i Google+.

Firmie Derentis bardzo dziękujemy za roll-up.

Tak prezentuje się w całej okazałości (zdjęcie: FB / Derentis

Comments are closed.