Featured Post

15 grudnia: świąteczna donacja – podaruj życie [AKCJA KRWIODA

Klub Honorowych Dawców Krwi „Krzyś” (fan page: Krzyś Klub HDK) serdecznie zaprasza Krwiodawców, wszystkich chętnych, wraz z rodzinami i bliskimi, do czynnego udziału w ostatniej, szóstej, w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, która odbędzie się w najbliższą niedzielę, 15 grudnia w godz. 10:00 – 14:00 w gościnnych murach Szkoły Podstawowej nr 4 w Zielonce (d. Gimnazjum; uł. Łukasińskiego 1/3). Przypominamy, że do akcji może przyłączyć się każda zdrowa pełnoletnia osoba (zobacz, czy możesz oddać krew, NOWOŚĆ: JAK LICZYĆ PRZERWY MIĘDZY DONACJAMI). Nie trzeba być członkiem Klubu HDK „Krzyś”, by wziąć udział w akcji i nie trzeba znać swojej grupy krwi. Każda donacja jest bezcenna! ! Należy wziąć ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem oraz numerem PESEL (np. dowód osobisty) oraz długopis do wypełniania kwestionariuszy. Warto wziąć ze sobą butelkę wody mineralnej (niegazowanej).

Read More

Świąteczna donacja – podaruj życie [WYDARZENIE NA FB]

Dla najbliższej, a zarazem ostatniej w tym roku akcji zbiórki krwi w tym roku, powstało specjalne wydarzenie na Facebooku. Prosimy o udostępnianie wśród znajomych i bliskich.

Read More

Jak przygotować się do oddawania krwi?

Większość kandydatów do oddawania krwi jest dyskwalifikowana przy badaniach na poziom hemoglobiny. Co to jest i jak uniknąć takiej sytuacji, by potem oddać krew pełną? – Hemoglobina, oznaczana też skrótami Hb lub HGB – jest to czerwony barwnik krwi, białko zawarte w erytrocytach (czerwonych krwinkach), którego zasadniczą funkcją jest przenoszenie tlenu: przyłączanie go w płucach i uwalnianie w tkankach. Kandydat na dawcę krwi/dawca krwi, żeby prawidłowo przygotować się do donacji, powinien: – w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki) – być wyspanym – spożyć lekki posiłek (np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały, dżem) – wykluczyć z diety tłuszcze pochodzenia zwierzęcego: mleko, masło, kiełbasę, pasztet, śmietanę, rosół, tłuste mięso oraz jajka orzeszki ziemne i ciasta kremowe. – ograniczyć palenie papierosów – nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest przeziębiony (katar) lub przyjmuje leki – nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu!!! Istotną częścią „podnoszenia” poziomu hemoglobiny jest stosowna dieta zawierająca żelazo, czyli m.in.: mięso i przetwory mięsne, wątróbka, drób, ryby, żółtko jaj, wyroby pełnoziarniste (ryż brązowy, chleb pełnoziarnisty, mąka razowa, kasze gruboziarniste), szpinak, natka pietruszki, nasiona roślin strączkowych, szczypiorek, boćwina, buraki, orzechy laskowe, proszek kakao, otręby i zarodki pszenne. ! Pamiętajmy by nie jeść w/w produktów przez dłuższy czas – poziom hemoglobiny może być za wysoki od przyjętej normy kwalifikującą dawcę do oddania krwi (optymalnie tydzień/półtora wystarczy) Przypominamy, że oddawanie krwi jest całkowicie bezpieczne! Krew pobiera się zawsze sprzętem jednorazowego użytku!!! W krwiobiegu dorosłego człowieka krąży ok. 5 – 6 l. krwi. Częstotliwość, rodzaj i objętość donacji ustala lekarz kierując się ogólnym stanem zdrowia dawcy. źródło: wikipedia, rckik, abczdrowie.pl

Read More

Spotkanie otwarte KHDK „Krzyś” [ODWOŁANE]

Posted by krzys | Posted in Aktualności | Posted on 09-05-2013

0

Planowane na 10 maja spotkanie otwarte KHDK Krzyś” zostało odwołane. Wszelkie sprawy będzie można rozwiązać podczas trwania akcji honrowego oddawania krwi już 19 maja. Szczegóły dotyczące akcji wkrótce na stronie.

Comments are closed.