Jak przygotować się do oddawania krwi? [WSKAZÓWKI, DIETA, FILM]

Już wkrótce kolejna w tym roku akcja honorowego oddawania krwi (szczegóły wkrótce na stronie i Facebooku). Większość kandydatów do oddawania krwi jest dyskwalifikowana przy badaniach na poziom hemoglobiny. Co to jest i jak uniknąć takiej sytuacji, by oddać krew pełną?
Continue reading

15 grudnia: oddaj krew w Zielonce… na święta w ramach Warsztatów Świątecznych [WYDARZENIE]

Na święta możesz dać najcenniejszy prezent
Klub Honorowych Dawców Krwi „Krzyś” serdecznie zaprasza wszystkich Krwiodawców, chętnych, wraz z rodzinami i bliskimi, do czynnego udziału w dodatkowej akcji honorowego oddawania krwi, która odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 15 grudnia w ambulansie ustawionym przed Ośrodkiem Kultury i Spotu w Zielonce (ul. Łukasińskiego 1/3) w godzinach 9:00 – 13:00. Akcja odbędzie w ramach Warsztatów Świątecznych.  Continue reading

9,9 litra w grudniu, 99,9 w 2024 roku [PODSUMOWANIE AKCJI]

Podsumowanie akcji krwiodawstwa, Zielonka 1 grudnia 
Wszystko co dobre, szybko się kończy. Za nami ostatnia w tym roku akcja krwiodawstwa organizowana we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. 
Mroźny poranek nie motywował za bardzo do wyjścia z domu (zwłaszcza po Andrzejkach 😉 ), ale z dumą możemy napisać, że zgłosiło się 30 osób. Krew oddały 22 – łącznie pobrano 9,9 litra krwi. Sumując wszystkie akcje krwiodawcy z Zielonki oddali 99,9 litrów bezcennego leku ratującego ludzkie życie i zdrowie.
WIELKIE BRAWA I BARDZO DZIĘKUJEMY!
Continue reading

1 grudnia oddaj krew w Zielonce [WYDARZENIE]

Klub Honorowych Dawców Krwi „Krzyś” serdecznie zaprasza wszystkich Krwiodawców, chętnych, wraz z rodzinami i bliskimi, do czynnego udziału w ostatniej w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, która odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 1 grudnia w ambulansie ustawionym przed budynkiem Szkoły Podstawowej nr 2
w Zielonce
(ul. Powstańców 3) w godzinach 9:00 – 13:00. Rejestracja dawców do godz. 12:30). Continue reading

OFICJALNIE: Harmonogram akcji w 2025 roku zatwierdzony. Start już w lutym

Przed ostatnią akcją honorowego oddawania krwi zaplanowaną na 1 grudnia (szczegóły wkrótce) poznaliśmy terminy kiedy krwiobus przyjedzie do Zielonki w nadchodzącym roku. W 2025 roku pojawi się w Zielonce sześciokrotnie: 2 lutego, 30 marca, 25 maja, 20 lipca, 28 września oraz 30 listopada. Bez zmian pozostają godziny poboru krwi, czyli 9:00 – 13:00 (rejestracja dawców będzie do godz. 12:30). Harmonogram (JPG) znajduje się w zakładce Do pobrania oraz w rozwinięciu tego wpisu.
Continue reading

14,4 litra na początek jesieni [PODSUMOWANIE]

Podsumowanie akcji krwiodawstwa, Zielonka 29 września 
Za nami przedostatnia w tym roku akcja krwiodawstwa organizowana we współpracy
z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie. Zawitał do nas nowy ambulans, który zrobił wrażenie 😉
Poranek nie zachęcał za bardzo do wyjścia z domu, ale z dumą możemy napisać, że zgłosiło się 46 osób. Krew oddały 32 – łącznie pobrano 14,45 litra krwi,
a sumując dotychczasowe pięć akcji: 90 litrów
.
WIELKIE BRAWA I BARDZO DZIĘKUJEMY!

Cieszy nas fakt, że pojawiają się nowe twarze, a niektórzy wracają do czynnego udziału w akcjach po dłuższej przerwie. Ostatnia akcja zaplanowana jest na 1 grudnia. Szczegóły pojawią się wkrótce. 
Continue reading

29.09.2024: oddaj krew w Zielonce [WYDARZENIE]

Klub Honorowych Dawców Krwi „Krzyś” serdecznie zaprasza wszystkich Krwiodawców, chętnych, wraz z rodzinami i bliskimi, do czynnego udziału w przedostatniej w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, która odbędzie się już w najbliższą niedzielę, 29 września w ambulansie ustawionym przed budynkiem Szkoły Podstawowej nr 2
w Zielonce
(ul. Powstańców 3) w godzinach 9:00 – 13:00. Rejestracja dawców do godz. 12:30). Continue reading

RCKiK w Warszawie uruchomiło “Portal Dawcy”

Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie uruchomiło Informator Dawcy [KLIK] – nowy portal informacyjny dla dawców krwi (i jej składników). Dzięki portalowi każda osoba, która nie posiada aktywnej dyskwalifikacji oraz oddała krew lub jej składniki w ostatnich 5 latach w RCKiK w Warszawie lub Oddziałach Terenowych, może sprawdzić wiele informacji. Dane w portalu pochodzą wyłącznie z informacji zebranych w RCKiK w Warszawie. Co możemy sprawdzić? Continue reading

𝟏𝟔,𝟔𝟓 𝐥𝐢𝐭𝐫𝐚 𝐤𝐫𝐰𝐢 𝐰 𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐤𝐮 𝐰𝐚𝐤𝐚𝐜𝐣𝐢 [PODSUMOWANIE]

𝐏𝐨𝐝𝐬𝐮𝐦𝐨𝐰𝐚𝐧𝐢𝐞 𝐚𝐤𝐜𝐣𝐢 𝐤𝐫𝐰𝐢𝐨𝐝𝐚𝐰𝐬𝐭𝐰𝐚. 𝐙𝐢𝐞𝐥𝐨𝐧𝐤𝐚, 𝟐𝟖 𝐥𝐢𝐩𝐜𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐫.
Już po raz czwarty w tym roku Krzyś Klub HDK zorganizował akcję honorowego oddawania krwi w Zielonce. Dzięki uprzejmości Pani Dyrektor ambulans do poboru pojawił się na parkingu przed SP nr 2 w Zielonce i akcja mogła się odbyć.

Akcje krwiodawstwa są zawsze wielką niewiadomą pod względem frekwencji. Zwłaszcza w okresie wakacyjno-urlopowym, kiedy to wiele osób wyjeżdża na zasłużony wypoczynek, a krew jest jeszcze bardziej potrzebna. Zainteresowanie nasza akcją przeszła nasze najśmielsze prognozy: 𝐳 𝟒𝟗 𝐤𝐫𝐰𝐢𝐨𝐝𝐚𝐰𝐜𝐨́𝐰 𝐤𝐫𝐞𝐰 𝐨𝐝𝐝𝐚ł𝐨 𝟑𝟕, 𝐜𝐨 ł𝐚̨𝐜𝐳𝐧𝐢𝐞 𝐝𝐚𝐣𝐞 𝟏𝟔,𝟔𝟓 𝐥𝐢𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐞𝐳𝐜𝐞𝐧𝐧𝐞𝐠𝐨 𝐥𝐞𝐤𝐮 𝐫𝐚𝐭𝐮𝐣𝐚̨𝐜𝐞𝐠𝐨 𝐳𝐝𝐫𝐨𝐰𝐢𝐞 𝐢 𝐳̇𝐲𝐜𝐢𝐞!

Continue reading

Garść informacji przed lipcową akcją krwiodawstwa

Szanowni Krwiodawcy,
tradycyjnie przed zbliżającą się akcją krwiodawstwa podajemy garść najważniejszych, przydatnych informacji. Ambulans do poboru krwi przyjedzie do Zielonki już 28 lipca (niedziela). Lista może być edytowana, na co warto zwrócić uwagę. Będziemy o tym wspominać i odpowiednio oznaczać. Poruszymy tutaj takie kwestia jak: lokalizacja, powiadomienia SMS/e-mail, promowanie, woda, legitymacje HDK, czy “numerki”. Continue reading

28 lipca: oddaj krew w Zielonce [WYDARZENIE]

Przełom lipca i sierpnia to czas wakacji i urlopów, a w tym okresie zapotrzebowanie na krew jest jeszcze większe. Niestety, w szpitalach i Centrach Krwiodawstwa jest jej bardzo mało! Klub Honorowych Dawców Krwi „Krzyś” serdecznie zaprasza wszystkich Krwiodawców, chętnych, wraz z rodzinami i bliskimi, do czynnego udziału w wakacyjnej (trzeciej) w tym roku akcji honorowego oddawania krwi, która odbędzie się w niedzielę, 28 lipca w godz. 9:00 – 13:00 w ambulansie zaparkowanym na terenie Szkoły Podstawowej nr 2 w Zielonce (ul. Powstańców 3). 
Continue reading